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Contre la carie : se laver la langue
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Le nettoyage de la langue fait également partie de toute hygiène buccale complète. L’idéal, c’est de le faire trois fois par jour. Un expert l’explique dans le dernier numéro d’Infodents : " Après s’être brossé les dents, il suffit de passer trois à quatre fois la brosse à dents sur la langue, de l’arrière vers l’avant. Cela ne prend que dix à vingt secondes ! ".
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